だんご三兄弟

だんご三兄弟

肉団子入り野菜スープ♪ 食欲がいまいちでも、スープにすると食べれたりします♪ 健康一番!この夏を楽しくエンジョイ!(#^^#)

ちくわときゅうり

ちくわときゅうり

キュウリの小さいものを採ってちくわに(#^^#) わさび漬けを添えて。ちょっと物足りないので(笑)

ナスの糠漬け

ナスのぬか漬け

ぬか漬けは、夏には欠かせない一品。難しく思わずに、袋でチャチャッとぬか床作り、発酵してきたら冷蔵庫に入れて、ゆっくり漬けてはいかがでしょう!

ピーマンのオカカ炒め

ピーマンのオカカ炒め

ピーマンを炒めて最後にオカカとお醤油で♪
BGMは、「パーマン」♪ いくよまってて、ともだちになろう~♪
「スーパーマン」から「ス」をとって「パーマン」
知ってた?(笑)

オクラとオカカ

オクラとオカカ

オカカをたっぷりかけて、お醤油でいただきました(^^)/
栄養のあるものを食べて、体調管理!
大事なのは、無理しない無理しない~♪

釜しらすうどん

釜しらすうどん

「海道一田舎うどん」を使って。
茹でたばかりのうどんに、しらすをトッピング!
だし醤油で、いただきました!!
トッピングは、生卵や、おかか、炒めたひき肉、などなどじゆぅ~♪



一足お先に美味しい梨をいただきました♪
二十世紀・長十郎・新水・豊水・幸水…。
「ドルチェ&ガッバーナ」はどれ?(笑)♪

夏の野菜炒め

夏の野菜炒め

トマトとナスの入った野菜炒め~♪
夏夏夏夏トマト~♪アイアイアイアイナァス♪
焼いて夏しました♪(笑)